新手友善丨台北、新北舞蹈教室推薦5間雙北舞蹈教室實際體驗評價
不知不覺開始學跳舞也已經2年了，之前曾經寫過，新手學跳舞該怎麼開始。想要學跳舞，你可以選擇在專業的舞蹈教室、運動中心、健身房這類的場所，如果你還不知道怎麼挑選，歡迎你閱讀我的相關文章。這篇文章專門講 「舞蹈教室」 的部分，將分享我親自體驗過、實際上過課的 雙北5間舞蹈教室推薦 與真實心得，每間舞蹈教室我都會盡量寫到「場地環境、學生組成、教學方式以及其他上課的補充」希望能幫助想在台北學跳舞的你。本篇文章會適合舞蹈新手初學者、以及 想要找新教室但是怕踩雷的人閱讀。之後我也會寫個別舞蹈教室的體驗心得長文。
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雙北舞蹈教室心得總覽（表格）(依介紹順序排列)
介紹順序為隨機排序，不代表推薦順序！
| 教室名稱 | 鄰近捷運 | 主要課程 | 個人想法 |
| 1.First Place | 東門、西門 | K-pop作品班 | 認真教學、成果好看 |
| 2.Krush | 101、民權西 | 舞風 kpop | 認真教學、選擇多元 |
| 3.DFD蜻蜓 | 松江南京、西門、北車、中山 | kpop作品班 | 地點多、選項多 |
| 4.Faith Dance | 龍山寺 | 短影音、舞風 | 快樂學習、很多短影音 |
| 5.Masq | 松江南京~忠孝新生之間 | 舞風、副歌班 | 持平，見內文 |
| 歡迎大家推薦我雙北舞蹈教室～希望我可以趕快打出第六間的感想～ |
1. FiRST PLACE TAIPEI 舞蹈教室推薦
First Place 起初開設於捷運東門站，大約走路五分鐘後會到一棟大樓。 2024 年開始他們又另外開設了 西門捷運的分館。學生的組成非常年輕，基本上全部都比我還小。學生都很認真練習舞蹈，喜歡漂亮的成果發表影片可以挑選這間教室，但同樣也要付出相對應的練習時間喔。
台北舞蹈教室推薦- First Place 場地環境
- 教室地點：捷運 東門站、捷運西門站 附近，交通方便。
- 東門教室在公寓大樓 9 樓，裝潢有深色背景跟漂亮的光線。透明玻璃教室有做黑化處理，在拍攝的時候如果有人站在窗外也不會太明顯。總共有兩間教室，一間大約只能容納 4-8 人的練習空間，另一間大間的約可以容納 12 – 15 人左右。（西門館開設之前，東門教室偶爾會擠到 21 人，我跟同學都認為擠到看不到老師＋無法呼吸，後來西門館開了之後就沒有在東門開設21人班級的現象了）
- 西門教室則是有個很大的投影幕，在拍攝的時候可以有漂亮的亮亮背景
- 東門教室主要是少人數的課程，西門教室主要容納多人數的學生課程。
- 教室外有沙發區，位置很多。有廁所。通常要自己帶水，如果真的忘記帶現場有個冷水壺可以裝水。
- 報到方式是用 line 綁定課程，現場掃描 QR code 自助報到。
台北舞蹈教室- First Place 學生組成
- 每堂課的人數在 8 – 2 0 人之間，基礎班的話有些是小班制。 MV 班的話會是大班制。
- 年齡層非常廣，稍微偏小，主要集中年齡是大學生，也常常遇到國高中的學生們。單藍啦，這裡也會有很多我這種上班族的年齡層。所以守備範圍大約在 20 – 40 歲之間都算蠻常見。
- 很多學生已經在這裡上過很多期， 所以彼此會跟同學、老師相互認識。
- 在這裡上課的學生通常都很認真上課， 下課也會很認真的自主練習，風氣蠻好的。
台北舞蹈教室- First Place 老師與上課方式
- 開課前要先透過官網預約系統報名＋付款，有開課成功後會通知，無法 walk-in 上課。
- 第一堂課老師通常會教副歌的全部，大家每個人都是教一模一樣的部分。後面才會開始教MV裡各個成員的動作。
- First Place 通常課表會完全都是 K-pop 當下流行的 MV 舞蹈，會一直開當下流行的新歌。課程有分 4 週以及 6 週的，總時間長度都是六小時。包含錄影時間也算在課堂內，所以實際上你可以當作是 3 堂課跟 5 堂課。同時也有開設基礎訓練班。
- 教學風格依老師不同而不同，有些老師很 chill ，有些老師比較嚴格，但是都是不錯的老師，不會有教學不耐煩的情況，我覺得對於新手來說老師會不會不耐煩很重要。 mv 課會小小雕一下舞。基礎課會雕很仔細。
- 2026.1.29更新，這間教室請避雷Pinky，這個老師不知道在幹嘛，上課及備課非常不認真，我們團員都在自嘲我們是自學扒舞，拍攝當天還不知道C位在哪都在亂拍。我們成發的影片甚至直接毀了 。
- 學生都很認真練習，建議來這間舞蹈教室的話自己也要花時間認真練習。也要知道如果私下自主約練習沒到的話，蠻有可能會引起反感。
台北舞蹈教室- First Place 成發拍攝
- 拍攝是最後一堂課程拍攝， 包含在上課時間內。
- 舞蹈老師就是攝影師本人，老師會手持穩定器＋手機拍攝，由於舞都是老師自己教的，所以都很知道每個段落 Ｃ 在哪裡，運鏡很好看。
- 依組別輪流，通常一組可以跳 2 – 3 次。場地光線拍起來也不錯，適合喜歡跳舞有美美的攝影紀錄的人。（很多人私下也會再揪外拍）
其他補充
- 第一次上完課之後會加入 first place 大群群組，裡面常常會有人在揪團報優惠，或是課程轉售。
- 課程金額會依人數不同調整，每堂課不一樣。價錢預算可以大約抓一期 2000 元左右 。( 2025 / 10 價格，後續若調價不會更新請自行前往粉專查看 )
- 附近有 2 間練舞的地方很方便。我猜也是他們開的
- IG上基本上都是放明星的影片（感覺拿來下廣告用的），要看老師的影片要去看精選動態一個一個找。
- First Place 整體來說我蠻推薦的，也算是去過比較多次，有機會寫一篇長文分享文講仔細一點。
2. KRUSH Dance（民權）
台北舞蹈教室-KRUSH 場地環境
- 位於捷運民權西路站附近，步行 5 分鐘。我上課的三樓教室地點是在那種樓梯階段很高的老老老公寓裡面。 爬一爬很容易就不小心路過沒看到。
- Krush 的一樓教室是類似全透明對外開放的店面形式，路人經過可以清楚看到學生跳舞
- 往前走幾步就會看到通往 Krush 三樓教室的樓梯，內部明亮、乾淨。我覺得是舒適的環境。
- 三樓教室的話一打開門是一片大鏡子，用窗簾跟外面隔開，可以作為練舞空間。然後旁邊則是有一間完整的舞蹈教室。
- 冷氣永遠都很冷很涼、廁所有生理用品很貼心
台北舞蹈教室-KRUSH 上課方式
- 開課的種類非常多元，並不是單一的K-pop課程。也有許多各種不同的舞風養成班。而且難度是適中的，不像有些舞蹈教室的「新手課程」就很困難，新手建議從課表上標註紅色與藍色星星開始。
- 分級明確（零基礎、基礎、進階）。老師會手把手教動作細節，也會講解節奏舞感，也有副歌班、作品班。
- 老師上課都很仔細，有些老師下課後甚至會拍很細節的分解動作。
- 強調舞感養成（節奏、律動、身體線條、動作細節）的課程比較明顯。
- 上課之前要先去櫃檯處人工報到。 有小椅子可以在旁邊等待。
- 線上預約制，使用的系統是17fit的系統。無法walk in上課。
- 非常建議去17fit上面看詳細內容，舞感課程內會註明上課老師之外，有個老師很用心會另外註明「上課的教學主題」，例如「胸口」、「臀部」。這樣想要特別加強的人就知道自己上課時會練到什麼。
- 請假的話可以補課，對於有出國出差需求的人比較友善
- 雖然有不連貫課程，但是課程要轉讓的話要整期轉出去，不能只轉單堂。
台北舞蹈教室-KRUSH 學生組成／多寡
- 班級大小常見在約 8 ～12 人之間。入門班新手多，但也有進階的學員。
- 新手友善：很多零基礎者參加舞感養成班。
- 由於他們有開設「上班族熱舞社」的期課，所以也有許多上班族年紀的朋朋。
台北舞蹈教室-KRUSH 成發拍攝
- 舞蹈教室會另外請攝影師來拍攝， 每次的攝影師不一定一樣， 可以詢問教室。
- 外聘的攝影師通常是相機＋穩定器。
- 攝影師會研究一下運鏡，不是單純前前後後而已。
台北舞蹈教室-KRUSH 其他補充
- 舞感課程大概預算抓 4 堂 2200 ，MV課程預算抓 3000 。 但是會有另外優惠（見官方公告）。( 2025 / 10 價格，後續若調價不會更新請自行前往粉專查看 )
- IG上面有許多關於老師的介紹，以及平常上課的影片，可以看影片來找喜歡的老師。
- 三樓教室外面的簾子區域，可以租借時間作為練舞用。如果有包課與拍攝的話，方案內會也有包含預約練舞的時間。
3. DFD 蜻蜓舞蹈教室
台北舞蹈教室-DFD 蜻蜓 場地環境
- 擁有非常多間分館，對於台北不同地區的朋友們都很方便。 教室風格都是白色明亮感為主。
- 台北館空間很大，有很ㄏㄧ花的水晶燈，感覺很像ＭＶ場景。
- 南京館跟西門館的教室就是一般舞蹈教室的尺寸。
- DFD也有自己的練習室可以租借(我的評價是：冷氣很涼很讚)
台北舞蹈教室-DFD 蜻蜓 學生組成
- 我上的課年齡層大約都在20幾歲的女生，課程 12 人 。
- 舞蹈教室的學生跟 First Place的學生有許多重疊，所以也會遇到認識的人。
台北舞蹈教室-DFD 蜻蜓 上課方式、教學風格
- 一次課表會開非常非常非常多課，未來幾個月都會預先放上網站。開課內容以K-pop為主。開的課程很多所以時間可以讓你排到很久遠之後，開的課程也算多元，新歌舊歌都會開。
- Mv課老師上課主要教動作，雕舞部分少，回家要自己學，最好要遇到很罩的組員比較好。
- 每堂課一個小時，習慣會慢慢教學，不像其他舞蹈教室教的很趕。
- 上課時間會依照課程不同而有不同的時數。
台北舞蹈教室-DFD 蜻蜓 成發拍攝
- 最後一堂＝拍攝。拍攝時間包含在上課寫的時數內。
- 拍攝作品的時候，不會有人運鏡，作品影片是固定腳架在那邊，然後會有一點前前後後的縮放而已。個人不是很喜歡這一點ＸＤ
台北舞蹈教室-DFD 蜻蜓 其他補充
- 一期的預算大約抓1800左右，另外也有額外優惠。 ( 2025 / 10 價格，後續若調價不會更新請自行前往粉專查看 )
- 適合想要跳 MV、有拍攝成果但預算較緊者。缺點是如果對動作細節要求非常高，或需要很多重複練習或深入教學的班，會比較看運氣。課程整體時間拉很長，可能會卡到其他行程也是有些人需要考慮的點。
4. Faith Dance Studio
新北舞蹈教室推薦- Faith Dance 場地環境
- 舊場館（已於 2024 年底搬家）木系風格明亮，拍起來蠻好看的。但因為舊館地板太爛所以搬家（小編說的），有置物櫃、飲水機與大樓的共用廁所
- 新場館就是一般的舞蹈教室的感覺， 很新耶也很乾淨， 大面鏡子。只有一間教室，外面有櫃檯跟等待區。
- 不知為啥我比較喜歡舊館的打燈效果，新館的影片拍起來沒有舊館顏色好看。而且我不喜歡新館每次都會拍到兩個很大的冷氣。（個人想法）
新北舞蹈教室- Faith Dance 上課方式
- 地點在板橋的舞蹈教室
- 課程類型主要都是單堂課程， 有舞感養成、 kpop 副歌班、短影音班（中英韓文都有）。這間特色是有大量的短影音歌，有老師會教小紅書、抖音上面看到的編舞，大多都在30-60秒左右，喜歡短影音的可以看一下。
- 另外也有開設舞感舞風的班級，老師我都蠻喜歡。裡面也有老師會自己編舞非常好看～～
- 少有作品班（可能一個月最多 2 堂作品，有時候還會該月不開作品班。)
- 預約上課，舊館過去是透過 Google 表單預約 ， 上課前、後要人工報到。 搬家到新館之後就開始使用17FIT 系統。
- 我覺得比較危的是，由於課程有期限限制，但是很有可能你買了課程之後，最後沒有開班！如果你又對於其它成功開課的歌沒興趣的話，原本買的點數就會過期~這點我覺得有點困擾。希望點數是可以久一點的，或是如果原本報名的課程沒開成功的話可以幫忙展延。
新北舞蹈教室- Faith Dance 學生組成
- 教室內的女生給人的感覺都是年輕辣妹風，跳舞的時候都會覺得自己也變成漂亮女生了
- 年齡層約 20 – 35 歲左右，不會像是 firstplace 一樣出現太小的學生。
- 近期學生好像變多了，有點找不到位置..
新北舞蹈教室- Faith Dance 成發拍攝風格
- 舞感養成的班級， 下課前老師會架腳架在前面拍一次，作為方便複習用。
- 短影音的副歌班， 下課前會有同事幫忙手持運鏡拍攝。 前前後後那種，不是持手機走位拍攝，但比起定鏡效果已經不錯了
- 作品班會有打光與走位拍攝。 但目前官方發布的影片都是舊館的。搬到新館之後拍攝的作品沒甚麼發出來，我還沒上過新館的作品班課不知道！
新北舞蹈教室- Faith Dance 其他補充
- 價錢的話，自從搬到新的教室之後就漲價了~~~ 舞感課程預算抓280-550，沒有使用期限很方便。副歌班預算抓350~550，作品班預算抓1800-2300。價錢區間的差異可以看官網說明。( 2025 / 10 價格，後續若調價不會更新請自行前往粉專查看 )
- 使用17FIT系統預約、現場報名、現場繳費等等會有不同的價錢與方案。
- 喜歡 Sistar 孝琳 (Hyolyn)的可以關注一下這家舞蹈教室，我猜是老師本身喜歡孝琳，常常會有孝琳的歌單XD。
- 若有喜歡的歌，可以在課堂群組中與老師許願。 許願成功的話老師會把歌單放到系統中，但是要滿 5 人以上報名才會開班，報名不等於一定會開班喔。(也看過 4 人就開班的情況，所以感覺不是硬性規定，可以問問粉專是否開班成功)
5. Masq Performance Studio
這家我只去過一次， 目前不打算再去第二次， 因此我的想法僅為個人去過一次的想法而已。
台北舞蹈教室- Masq 場地環境
- 地點介於松江南京與忠孝新生的中間， 在一個老老公寓的樓上(會要爬窄窄的樓梯)
- 進去後就是一間小小 studio，教室、休息區、櫃台沒有分隔，所有的人會在同一個環境，所以我覺得頗為尷尬。
- 地板、 鏡子、 燈光等都是完好的
台北舞蹈教室- Masq 上課方式
- 課程類型主要是單堂課程，舞風班、副歌班都有，也會開設 MV 作品班
- 偶爾會開設一些短影音上面有的舞蹈課(中文、英文、韓文皆有) 也會主動開設 Kpop 二代團的歌
- 小班制、預約制上課，看到喜歡的歌的話要私訊粉專並且填寫 google 表單
- 作品班是一堂 90 分鐘，共 五 堂(上課四堂+一堂拍攝。)
台北舞蹈教室- Masq 學生組成
我只去過一次，去過的那一次只有我跟另一個人 (大學生 。代表極少人數 ( 2 人) 也有機會開班。建議詢問粉專。
台北舞蹈教室- Masq 成發拍攝風格
我並沒有跳過作品班，但是副歌、小品班的拍攝風格是現場會依照歌曲風格切換燈光，並且有另外一個老師會手持運鏡拍攝。
台北舞蹈教室- Masq 其他補充
- 由於第一次上課的體驗不太好， 所以未來會先去其他教室再考慮要不要回來這間。
- 上課體驗不好是指我聽不太懂老師的教學方式， 是我個人問題，因為另一個同學跳很好！感覺是我磁場感應 (?) 跟老師不合。
- 舞蹈教室提供場地租借，550 /小時，我覺得蠻適合拿來租練舞的
- Masq的價格常態課程 275 ~ 450 / 一堂。作品班 2150 ~ 2500 / 一期。( 2025 / 12 價格，後續若調價不會更新請自行前往粉專查看 )